－－－ お盆前に日吉彩華ちゃんが来てくれました。 はちゃめちゃ強いJKだけど、ケアにも気を使ってるところが本当の強さだ －－－ 土曜 ながくての練習会に参加して3.5時間 日曜 ローラー2.5時間 10分走x 3 とい…
－－－ こんばんは。 8月から小森コーチングが始まっています。 と言っても、送られてくるメニューをこなすだけですので楽なもんです。 自分でメニューを組むとこうはいかない。 主観が入るし「強くなるぞ！」と思っ…
－－－ こんばんは。 私はここ数年ロングライド（ブルべ）にハマりかけ、なんとなく満足している期間もございましたが、どっぷりとはならず、結局ローラーゴロゴロな怠惰な毎日。 趣味が「ローラー」といえば満たされた…
－－－ こんにちは。 月曜AMは練習を犠牲にして（ウソ）、英語を勉強中です（ホント）。 アームストロングという響きに惹かれてここにしました（ウソ）。 2か月ぐらい経過しましたが、…
