－－－ こんばんは。 凍らしたカルピスを持って行ったけど、飲みたいと思った時にはもうぬるい。 ってぐらい暑い日々だ。 前回の練習でMTZ君から「先日リアメカ壊れてア…
－－－ こんばんは。 Go to 外で練習しましょう キャンペーンも6日目となりました。 ローラーバーチャルばかりだったので、青空と緑が懐かしく感じるぐらい。 でき…
－－－ こんばんは。 GO TO 外でトレーニング 2日目 JK周回を3周。 朝から1,400mも上るんかい。 めまいするわ。 ホントにしたわ。 上…
－－－ こんばんは。 最近はもらった赤福も箱喰いできないぐらい消耗しない体となってます。 4月から引きこもりローラーの日々でしたが、この燃費の良い状態はヤバいと思ったので、ようやくリスタートし…
－－－ クラフトコーラなるものにハマって、毎日飲んでます。 多くのスパイスと砂糖などでできたシロップを炭酸で割って飲みます。 日本では「伊良コーラ」と「ともコーラ」の二つのメーカ…
－－－ こんにちは。 Dissetare治療院から最短の飲食店が、実はオシャレです。 最近の仕事ですが、各国から色々な貨物が届く中、規制が多くて輸入が…
－－－ 日曜 昨日１６０kmのローラーで、それなりのダメージ食らったから、朝に縮み切った足をストレッチ。 昼は仕事だったけど、終始げんなりしてたので、見かねたkakoさんに３０分ほど新しい技で…
－－－ こんにちは。 昨晩もローラー。 「Indoor Racer 使ってるからね！」 と、調子に乗ってSSTのメニューを実行。 しかし、甘くなかった…
