タグ イナーメ・リカバリーツール

心技体の心ってどうなってんだ

--- こんにちは。   心技体の重要とされる3要素だが、技 (技術やスキル)と体(フィジカル)は経験値を積んだり、トレーニングしましょうということで理解できる。   しかし心(メンタル)だけは、なん…

バカは風邪ひかないけど、バカなので、また風邪を引きました

--- こんばんは。 こないだ肺炎喰らってえらい目に遭ったかと思いきや、また風邪を引いて寝込みました・・・。 何を引いたか知らないけど、全身バキバキ、脳みそトロトロになりました。 39度を超えてもやらなきゃならない仕事が…

年金受給年齢を考える

--- こんばんは。 ローラー3時間の中で短時間インターバル20本入れる。 死ぬ。 死ぬかと思った。   やってる途中は袋叩きのボコボコに殴られてる感が強くて、緊急110番しようと思ったが、終わったらひっくり返…

「東海シクロクロス 愛知牧場」2日間

---   こんばんは!!   1/11~12 今年初出店「東海シクロクロス 愛知牧場」2日間行ってまいりました。   それなりに賑やかになる愛知牧場なわけですが、ワイルドネイチャーに続きk…

このブログ、アップできてますか?(ひさしぶる)

--- こんばんわわわ! 久しぶりすぎて、いつぶりかと思ったら9月のオーストリアぶりなのですね! 一度更新しようと思ってワードプレスにログインしようとしたらエラーで入れなくて「いよいよブログ終了か!」と思ったのですが、永…

高地合宿帯同なう

---   無事、何事もなく(つまらない?)オーストリアのKuhtaiに到着。 武井さんにバイクを借りて恵理ちゃんの後ろに張り付いて走りました。 仕上がったペダリングで、一切踏んでいる感が無いのに進んでいくから…

9月で真夏の3連休

--- こんにちは!! 股ズレ回復して練習再開。 小森コーチからメニューが組まれるわけですが、そうなるとZWIFTがいらないということに気付きましたので休止中。 同じ時間でも中身が濃くなったので、少しずつ乗れてきているよ…

股ズレ休暇に入りましたorz

--- お盆前に日吉彩華ちゃんが来てくれました。 はちゃめちゃ強いJKだけど、ケアにも気を使ってるところが本当の強さだ --- 土曜 ながくての練習会に参加して3.5時間 日曜 ローラー2.5時間 10分走x 3  とい…

【あんこ男B】を何者かにしようという新しい趣味

--- こんばんは。   私はここ数年ロングライド(ブルべ)にハマりかけ、なんとなく満足している期間もございましたが、どっぷりとはならず、結局ローラーゴロゴロな怠惰な毎日。 趣味が「ローラー」といえば満たされた…

ようやく回復傾向

--- こ、こ、こんばんは! 最近何をしていたかというと、仕事没頭気味でした、、、   記憶している範囲でいうと、富士ヒルが雨天予報になってレインジェル受注の雪崩を起こしたこところでアルバイトが吹っ飛び、全ての…

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