ブログ・おしらせ

微妙なこと、、、

---

 

こんばんは。
タイから帰ってきてからは、ひたすら引きこもって、ローラータイムを満喫しております。

 

木:1時間

金:1.5時間

土:1.5時間

日:3時間

月:1時間

火:1.5時間

 

これはこれで楽しい毎日です。

 

とりあえずはレース目標もございませんし、まあ、「3月から頑張る」ということにして、暇つぶし的にSSTのメニューを週2~3回やってます。

 

 

SSTって強くなる気もあまりしないんだけど、弱る気もしない。 

微妙なメニューですね。

 

 

STRAVAのログインに出てくるお兄さんアップの画面。 微妙ですね。

 

 

微妙といえば、寝てる時も暇だということに気付き、ガーミンの腕時計の睡眠分析やってみました。

何年も使ってるのに初めてやってみましたが、果たしてこれでどうなの?

 

微妙です。 どう解釈すればいいのか分かりません。

8時間寝たいという夢に届かないのは、ローラーのせいだ。

 

 

 

それよか、芋けんぴが分かりやすい幸せを届けてくれます。

 

クエストの横井さんに、いただきました。 ありがとうございます。

カリカリサクサク。 おいし~。 微妙ぢゃない。

 

 

「3月から頑張る」 は、  びみょ~。

 

 

 

お気軽にお問い合わせください
Tel.052-734-3534
メールフォーム


運営・お問い合わせ先:株式会社ディッセターレ
〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池2-2-31
Tel:052-734-3534
Facebook: https://www.facebook.com/dissetare/

アスリート仕様のアロママッサージオイル。トリガーポイントの改善・筋肉痛疲労回復・筋膜リリースに
©2019 ©igname Sports Aroma for runners. All Rights Reserved.