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オイルマッサージによる筋肉痛緩和の方法 | イナーメ・スポーツアロマ

ブログ・おしらせ

オイルマッサージによる筋肉痛緩和の方法

アロマオイルのマッサージによって、筋肉痛を軽減することができます。

筋肉痛というのは、筋肉が傷んだ状態になることより起こりますが、簡単な対策でこれを軽減することができるのです。

疲労や筋肉痛を軽減するアロマ成分を「ホホバオイルゴールデン」というベースオイルで希釈し、毛穴から筋肉へ届け、筋肉を緩めます。

これにより、通常より良い状態で運動を行うことができます。
それが、疲労の軽減・筋肉痛を緩和へと繋がり、痙攣の防止にもななるのです。

オイルマッサージは、スポーツを行う前(30分程度)に実施します。

「ホホバオイルゴールデン」は、肌への相性がとても良いことで知られており、
これを使用することで、アスリートの要望(即効性・吸収力)に適確に応えることができます。

また、このオイルには、ビタミン・ミネラルを豊富に含んでいます。
これが、日焼けや乾燥で失われてしまった栄養素を補給し、守ってくれます。

やはり、アップオイルをきちんと使用するということは、そのマッサージによる一時的なパフォーマンスの
向上だけでなく、疲労や筋肉痛の軽減にも繋がるため、明日へ向けての回復という観点からも、非常に重要なことになります。

柔らかい筋肉というのは、脚全体を使ってスポーツをすることができます。
アップオイルを使用する効果で筋肉を緩め、柔らかい筋肉にします。
そして、同じ負荷を一部の筋肉のみで受け止めるのではなく、脚全体を使って動かすことができます。
それが、大きな出力を生む原動力(パフォーマンスの向上)であり、疲労・筋肉痛・痙攣の防止にも繋がってくるのです。

All Seasen オールシーズン~アップオイル
成分:ホホバオイルゴールデン、ジュニパー、レモングラス、ローズマリー、ローズウッド、バジル

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